Kropp & själ

Vi är pionjärer när det gäller träning för kropp och själ! Redan 1892 förstod man att fysisk träning gjorde att man mådde bättre men det var först i början av 70-talet när de asiatiska kampkonsterna utökades i Enighet som mental träning blev en naturlig del av verksamheten.

Visst är vi stolta och gläder oss över alla medaljer vi erövrat men lika viktigt anser vi de personliga framstegen är för alla som tränar. Inga idrotter kan som de japanska erbjuda träning för både kropp och knopp!

I Enighet tävlar bara cirka 12 procent men för att man skall förstå storleken på tävlingsverksamheten bör det påpekas att detta motsvarar 35 elvamannalag i fotboll.